VUOI DIMAGRIRE SENZA GROSSE RINUNCE?

Vuoi dimagrire senza grosse rinunce ?

Ridurre l’addome e la circonferenza vita e fianchi è il sogno di tutte noi donne.
Credetemi se vi dico che esiste un rimedio naturale ed economico affinche’ il sogno diventi realta’.
La formula magica richiede un ingrediente che troverete ovunque senza alcuna difficolta’, trattasi del Bicarbonato di Sodio.
Si si… proprio il bicarbonato di sodio che gia tanto usiamo in cucina e per l’ igiene della casa.

Ecco di seguito 3 rimedi che vi aiuteranno a ridurre il grasso dell’addome

Rimane sottointeso che comunque e’ sempre necessaria una corretta alimentazione ( e non parlo di serie e deprimenti diete) ed una buona attivita’ fisica (una bella camminata a passo spedito 3/4 volte alla settimana per almeno 40 minuti).

1.Bicarbonato di sodio con aceto di mele

Ingredienti:

• 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 2 cucchiai di aceto di mele
• 1 bicchiere di acqua

Preparazione:

Mescolare il bicarbonato di sodio con aceto di mele.
Poi aggiungere il bicchiere d’acqua.
Bere la mattina a stomaco vuoto

2.Bicarbonato di sodio con succo di limone o pompelmo

Ingredienti:

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 1/2 bicchiere d’acqua
• Succo di 1 un limone o un pompelmo

Preparazione:
Posizionare il bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua. Mescolare con un
cucchiaio fino a completa dissoluzione.
Aggiungi il succo di limone o di pompelmo.
Bere al mattino almeno 20 minuti prima di fare colazione.

3.Bicarbonato di sodio con frutta

Ingredienti:

• 1 tazza di fragole
• Succo di 2 limoni
• 1 rametto di menta fresca
• 2 tazze di acqua

Preparazione:
Mettere tutti gli ingredienti in un robot da cucina o un frullatore per 2 minuti.
Aggiungere del ghiaccio tritato e bere fino a 2 bicchieri di succo al giorno.

È possibile aggiungere 1 cucchiaino di cannella a uno qualsiasi di questi succhi di frutta. Ricordate che la cannella aiuta a dimagrire.

Alla prossima chicca